১. আলু ও শসার রস
আলু এবং শসার রসে ত্বকের কালো দাগ দূর করার প্রাকৃতিক উপাদান রয়েছে। আলুর রস বা শসার রস তুলোতে নিয়ে চোখের নিচে ১০-১৫ মিনিট লাগিয়ে রাখুন, তারপর ঠাণ্ডা পানিতে ধুয়ে ফেলুন। এটি ত্বক ঠাণ্ডা রাখতে সাহায্য করে এবং ডার্ক সার্কেল কমাতে কার্যকর।
২. ঠাণ্ডা চা ব্যাগ
গ্রিন টি বা ব্ল্যাক টি ব্যাগ গরম পানিতে ডুবিয়ে ঠাণ্ডা করে নিন। ঠাণ্ডা টি ব্যাগ দুই চোখের ওপর ১০-১৫ মিনিটের জন্য রাখুন। এতে চায়ের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ক্যাফেইন ত্বকের ফোলাভাব কমাতে সহায়তা করে এবং কালো দাগ হালকা করতে সাহায্য করে।
৩. বাদাম তেল বা নারকেল তেল
প্রাকৃতিক তেল যেমন বাদাম তেল বা নারকেল তেল ত্বকের কালো দাগ দূর করতে খুবই কার্যকর। প্রতিদিন রাতে চোখের নিচে হালকা করে এই তেল ম্যাসাজ করে লাগান এবং সকালে ধুয়ে ফেলুন। এতে ত্বকের আর্দ্রতা বজায় থাকে এবং ত্বক উজ্জ্বল হয়।
৪. পর্যাপ্ত পানি পান করুন
ত্বকের জন্য পানি খুবই গুরুত্বপূর্ণ। দিনে অন্তত ৮-১০ গ্লাস পানি পান করুন। শরীরে পর্যাপ্ত পানি থাকলে ত্বক হাইড্রেটেড থাকে, যা ডার্ক সার্কেল কমাতে সাহায্য করে।
৫. পর্যাপ্ত ঘুম
ঘুমের অভাব চোখের নিচে ডার্ক সার্কেল তৈরি করতে পারে। প্রতিদিন অন্তত ৭-৮ ঘণ্টা ঘুম নিশ্চিত করুন। পর্যাপ্ত ঘুম ত্বককে সতেজ এবং উজ্জ্বল রাখতে সহায়তা করে।
৬. সঠিক ডায়েট
ভিটামিন সি, ভিটামিন কে, এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমৃদ্ধ খাবার খাওয়া ত্বকের জন্য উপকারী। তাজা ফল, শাকসবজি এবং বাদাম ত্বকের স্বাস্থ্য উন্নত করতে সাহায্য করে, যা চোখের নিচে ডার্ক সার্কেল কমাতে পারে।
৭. সানস্ক্রিন ব্যবহার
সূর্যের রশ্মি ত্বকের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে এবং ডার্ক সার্কেল আরও বাড়িয়ে দিতে পারে। প্রতিদিন বাইরে বের হওয়ার আগে অন্তত SPF ৩০ যুক্ত সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।
৮. ঠাণ্ডা দুধ
ঠাণ্ডা দুধের মধ্যে তুলা ভিজিয়ে চোখের নিচে প্রায় ১০ মিনিট লাগিয়ে রাখুন। এটি ত্বককে ঠাণ্ডা করে এবং কালো দাগ হালকা করতে সাহায্য করে।